Le blog de NordicPat

Le virus a eu la mauvaise idée de se mettre sur mon chemin (ou l'inverse !?). Coup de malchance pour moi je ne l'ai pas évité. Coup de...

Il y a des jours ou tout va bien. Il y en a d'autres ou ce n'est pas terrible. Il y en a certains où c'est carrément "la cata". Je viens...

La pleine conscience, c'est une condition nécessaire pour bien marcher nordique, attentif à qualité de son geste. Elle permet aussi...

Avec 3 stages successifs cet été, je pensais avoir eu ma dose nordique de formation, de superbes kilomètres dans des environnements...

6h00, c’était mon objectif pour un premier marathon en marche nordique, à 7 km/h. Temps officiel : 5h58:42, non pas pour 42,195 km mais...

J’ai l’habitude de rédiger le compte rendu des quelques compétitions auxquelles je participe. Pour une fois que je me classe premier au...

J’ai raconté, dans l’article OTOP du plaisir nordique, la semaine exceptionnelle passée dans l’Aubrac lors de ce stage organisé par...

Nature, beau geste nordique, rencontres, convivialité, rigolades, « bonne bouffe » et quelques verres… tous les ingrédients étaient...

J’adore varier les sorties de marche nordique. En groupe, je m’adapte au choix du coach. Seul, je décide selon l’envie du moment ou le...

L'avantage quand on a un objectif de compétition, c'est que ça motive pour s'y préparer. Quand l'objectif est un marathon en marche...

J’ai eu la chance de bénéficier des conseils techniques d’Elisabeth Valette, championne de France master cette année, dont j’admire la...

Plein les yeux, plein les jambes, plein le cœur Les planètes étaient parfaitement alignées en ce début juillet pour me donner l’occasion...

Le trail des deux amants : un grand classique du paysage normand du sport nature. Cinq distances étaient proposées en 2022, de 15 à 85...

Marche nordique et natation, voilà deux activités qui n'ont a priori rien à voir, et pourtant… L'abandon momentané de mes bâtons au...

Le numéro de décembre du seul magazine dédié à notre pratique est arrivé dans les boîtes aux lettres des passionné(e)s. La 3ème édition...

ll y a des jours où ça ne va pas comme on le voudrait pour marcher nordique. Pour le reste aussi d'ailleurs. On peut se lamenter, se...

Il est rare que la motivation ne soit pas au rendez-vous pour aller marcher nordique en ce qui me concerne. Et pourtant ça vient de...

Rares sont les marcheuses et marcheurs nordiques, même confirmé.e.s, qui peuvent se targuer d’avoir une technique irréprochable. Malgré...

Loin de moi l’idée d’une interpellation moralisatrice comme dans la pub contre l’alcoolisme. Mon propos est d’attirer l’attention sur les...

Que ce soit dans le cadre d’une compétition ou même simplement à l’occasion d’une sortie habituelle, on peut avoir besoin -ou envie-...