Les avantages de la pratique de la marche nordique sont multiples, les inconvénients inexistants sauf pathologie grave.
Alors pourquoi ne pas vous y mettre tout de suite ?
Pas le temps ?
Est-ce une vraie raison ou une ‘’bonne raison’’ pour masquer un manque de motivation ?
Qu’avez-vous de plus important ou plus bénéfique à faire, quelques heures par semaine ?
Trop de contraintes, familiales, professionnelles ou autres ?
N’y a-t-il vraiment aucune solution pour vous libérer et vous offrir ces quelques heures pour vous ?
Trop fatigué ?
Et si c’était parce que vous n’êtes pas en bonne forme ou trop stressé que vous êtes fatigué ?
Pas vraiment motivé ?
Peut-être vos premiers pas -de marche nordique- vous conduiront-ils sur le chemin de la motivation et de l’envie de poursuivre !!!
A bien y réfléchir, il y a certainement une solution pour améliorer votre bien-être… si vous le voulez vraiment !