Marcher nordique, vraiment, ça ne s'improvise pas.
C'est l'envie qui va être le moteur du progrès.

La prise de conscience en sera le terreau,
la technique et la condition physique les engrais
pour tendre vers une belle marche nordique
qui délivre toutes ses promesses de bienfaits

Quelques considérations générales peuvent aussi
aider à "marcher dans le bon sens"